|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||
| Página número 8 de 25 | ||||||||||||||||||||||
Miércoles 08 de Septiembre de 2010
Hierros & Vino
Cuando se empieza a entrenar con pesas, a los 17-18 años, uno es inmortal y eternamente joven, por lo que todo el interés es en estar como Arnold no importa cómo. A medida
El Monólogo de la Proteína y el Riñón
. Uno de mis amigos mas cercanos es un profesor de una prestigiosa universidad del Medio Oeste de Estados Unidos (lo mantendré anónimo con el fin de evitar la cólera de sus
Cuadritos de aqui a Semana Santa
Tampoco así, lo que pasa es que el titulo de este blog me pareció tanto a esos anuncios que se ven por ahí que prometen resultados espectaculares en poco tiempo
Biotest Surge! Formula Post-Workout
PUBLICIDADQue nos pasa despues del entrenamiento, sea con pesas o cardiovascular?Las reservas de glucógeno muscular están en el piso.El catabolismo proteico esta elevado.El balance de nitrogeno es negativo.El cortisol esta
Metabolic Drive, Proteina Merienda
PUBLICIDADTodos los programas de alimentación exitosos para conseguir los resultados que buscas en el gimnasio, sea aumento de masa muscular, sea reducción del porciento de grasa o mejorar el rendimiento
Protocolo RV&J Intro
Esto fue un pequeño protocolo que le prepare a 3 amigos mios, todos buscaban mas o menos lo mismo, perder grasa y ganar masa muscular y ademas tenian en comun
No lo Encuentro
Tiendas Ponteroca
- Ponteroca Arroyo Hondo
- Tel. 809-566-9291
- Cel. 829-715-9239
- MSN: Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla
- Ponteroca Naco
- Tel. 809-683-6610
- Cel. 829-715-9240
- Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla
- Ponteroca Evaristo Morales
- Tel. 809-549-7958
- Cel. 829-715-9238
- MSN: Esta dirección electrónica esta protegida contra spambots. Es necesario activar Javascript para visualizarla
Entrada
Busca en la Tienda
Echale un Ojo
Vocealo
Latest Message: 13 minutes ago
- Chacal : dime Ubri vamos a darle?
- xUbrIbabYx : MarcoFlow: O Muere en el Intento... jejeje..
- xUbrIbabYx : Biq, coooooomo... Pues hasta par de Roids te meteras tambien... yaaaaa..
- Marcoflow : biq ya confirmo que Ubri lo tiene duro!! jajaja ahora el quiere ponerse mas duro XD saludo a to la gente de que un dia desearon verce fuerte y lo estan intentando.
- biq : Vengo a ponerme mas duro que Ubri :P
- xUbrIbabYx : Erickson, chiling, no hay mas nada... lo mejor es pasarla en su casa en cocina, leyendo, t.v., and sex !, jeje
- Erickson27 : manso aki ne na
- xUbrIbabYx : Jorge, 80 Gr Whey PostWorkout ? jejeje
- Chacal : Ubri:sacandole y restandole ? yo no dije eso
- xUbrIbabYx : Erickson, Monta...
- Erickson27 : xUbrIbabYx : klk
- xUbrIbabYx : Y no disque de la Proteina sancandola y restandole como hace Chacal... Es externa, pura, Sin liga, y Mas cantidad. !!.. jejeej
- JorgeMR007 : Bcaa y comida.jajajaa
- xUbrIbabYx : Jorge, Bcaas en descanso.mode ?
- Chacal : ya lo vi :)
- JorgeMR007 : vamos a ver cuando retome el entrenamiento..jajaj
- JorgeMR007 : pa que sepaa....me evalue hoy...194 y 11.7%
- xUbrIbabYx : Hayyy la Semana Off de Jorgeeeeee.. a Bajar mas ese Stress y Cortisol Chiling @t Home...
- JorgeMR007 : «link»
- JorgeMR007 : los serratus son :
- xUbrIbabYx : Chacal, unas Pechugas de Chivo con Coliflor, de Cenaaaaa, y una Copita de Vinooo Blanco Secooo.. :p
- JorgeMR007 : Chacal las aletas son el latisimus dorsi
- Chacal : ...asi que si quieres hacer una corte marcial a un comentario de internet , quizas deberias enforcar tu energia en otra cosa
- Chacal : ....muchos no postean desde hace mucho tampoco :p
- Chacal : serratus= lo que llaman aletas
- xUbrIbabYx : Jorge, lo que me pregunto aquellos Criticos Gigantes que me atacaron los otros Dias, no lo he visto.. Aquellas Bolitas Bastards se han escondido.. jeje
- xUbrIbabYx : Chacal, BCAAs @ Powered Me..
- JorgeMR007 : lo que se ve por las costillas encima debajo de los pectorales
- xUbrIbabYx : Jorge, que es Serratus ? jejeje
- Chacal : seria cool entrenar con Ubri yo diciendole que le meta peso y el diciendome que lo haga triple-cuadruple sets en 10x10x y 30 segundos de descanso
- JorgeMR007 : ay papa..no lo va a callar nadie...
- JorgeMR007 : Buenoooo ubri ya tiene casi los Serratus afuera..jejjee
- xUbrIbabYx : Chacal, si ta bien.. Luego te caiste de la Cama.. :p
- xUbrIbabYx : Jorgillaaaaaaaaaaa
- JorgeMR007 : Chacal donde estas entrenando?
- Chacal : despues de fatigarse con los de 4 o 5 de 45 , levantaban los de 20 & 25 con mala tecnica y se lesionaban !
- xUbrIbabYx : Chacal: Cuales ayudantes se te han lesionado cambiando Discos de 20 y 25 lbs ? jejeje..
- Erickson27 : Buenas tardes
- Chacal : el ubri ya no tiene hongo en la cabeza los cambio por bcaa
- El_MarcK : bueeeeeh ubreee... con lo trapito al sollll
- El_MarcK : JAJAJAJAJ
- xUbrIbabYx : Xmalita: vives en la FE todavia ? jejeje
- XMALITO : UBRI EH UN PALOMO DE LA FE QUE TIENE HONGO EN LA CABEZA, y eh pajaro
- xUbrIbabYx : Y eso, que JCD se fue del Body Shop debiendo 3 meses, para el Espartaco a darle a los Oxidos, como Chacal !!...
- Marcoflow : :P
- Marcoflow : jajaja JC es Otro puyon jajaja hay ta conetao en facebook
- xUbrIbabYx : Que lio... 2 Markitas, uno de ellos sustituyendo a Juan Carlos del prada, jeje..
- Marcoflow : Chacal Cuando compres la isopure dile a Marcos el qeu te va atender que no sere yo loq eu pasa que lso dos no llamamos asi ese copion la suerte que a mi em pusieron el nombre 3 años despues XD que tu ere Chacal.
- Marcoflow : concho ese Marck me confundio ahora tendre que escribir la hoja de nuevo :S
- xUbrIbabYx : Chacal, pero con Platos de 25 lbs nadie se ha lesionado.... =p
- xUbrIbabYx : Marco, es Aromatizado que se dice... bruta de Marcks.. :p
- xUbrIbabYx : jajaja..
- Chacal : Ubri preparate para quitarme los discos muchos ayudantes se cansan o se lesionan
- Chacal : :p
- El_MarcK : :-p
- El_MarcK : Aromatizator
- Marcoflow : Jajaja escribire en un papel grande Vendra Chacal Aromatizador a comprar una Isopure de chocolate!!!
- xUbrIbabYx : Marcoflow: cobrale el 16% del itbis y del credito fiscal.
- xUbrIbabYx : Si, ponle chacal aromatize en la factura..
- Chacal : asi no! , soy un cliente fijo y leal!
- Marcoflow : Jajaja si viene uno primero q tu lo voy a dejar que se la lleve XD
- Chacal : solo no deja que la compren esa de chocolate , ya pasare por ahi en la tarde en la tarde
- Marcoflow : o quieres que ponga chacal jejeje
- Marcoflow : Tato men Dame tu nombre para apartartela :P ;)
- Chacal : marcoflow recuerda la isopure de chocolate!
Only registered users are allowed to post
Encuesta
chat
Please login to be able to chat.
Siguenos en Facebook
Recomendamos
Ultimo del Foro
Re: Proteina de Trigo?
galo2010 7.9.2010 23:15
Re: Iniciando Protocolo al Extremeeeeeeeeeeeee...
biq 7.9.2010 18:06